Horaire automne 2026 salle d’entraînement totalmc!
Se termine le 18 juin 2027
Vous pouvez vous inscrire en tout temps, même si la session est déjà commencée
**Cet horaire peut être sujet à modifications **
Entraînements en ligne totalmc!
- Entraînements en ligne lundi, mardi et mercredi
- Accès aux entraînements sur FB totalmc. (groupe privé Entraînements en ligne)
- Vous pouvez vous entraîner en direct ou rediffusion
- Tous les entraînements sont enregistrés
Promo annuelle : 259$ +tx
LUNDI
8h30 – TRX
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
16h30 – TRX
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
17h30 – Pilates
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
18h30 – Hors zone
- Durée : 60 min.
- Donné par : Éric
MARDI
8h30 – Pilates
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
MERCREDI
8h30 – TABATA
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
16h30 à 17h25 – CIRCUIT en boucle
- Donné par : Marie-Chantal
17h30 à 18h15 – TRX & Pilates **NOUVEAU**
- Durée : 40 min.
- Donné par : Marie-Chantal Yogalates et balle)
Cora (total muscu)
SAMEDI
9h30 – CIRCUIT
- Durée : 60 min.
- Donné par : Marie-Chantal
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Venez bouger en grand nombre citoyens de Boischatel 🧘🏼👟🏋🏼♀️ Circuit midi du travailleur lundi-mercredi 12:10 / Yogalates sur chaise 65+ / Yogalates au sol 60+/ Marche active 60+ / Circuit maman poussette/ TRX Yogalates maman-bébé Go!Go!Go!
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