Horaire session printemps en vigueur dès le 13 mars 2023
Vous pouvez vous inscrire en tout temps, même si la session est déjà commencée
**Cet horaire peut être sujet à modifications **
Entraînements en ligne totalmc! mensuel
- Entraînements en ligne lundi, mercredi et vendredi
- Accès aux entraînements sur FB totalmc. (groupe privé Entraînements en ligne)
- Vous pouvez vous entraîner en direct ou rediffusion
- Tous les entraînements sont enregistrés
89$ + tx / 4 mois
Horaire salle d’entraînement totalmc!
Session printemps 2023
LUNDI
8h30 – TRX zen+
*NOUVEAU*
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
16h30 – TRX zen+ en boucle
*NOUVEAU*
- Durée : 1h30
- Donné par : Marie-Chantal
18h30 – Hors zone
- Durée : 60 min.
- Donné par : Éric
MARDI
8h45 – CIRCUIT
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
MERCREDI
8h30 – TABATA
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
16h30 – CIRCUIT EN BOUCLE
- Durée : 1h30
- Donné par : Marie-Chantal
18h30 – Hors zone
- Durée : 60 min.
- Donné par : Éric
JEUDI
12h10 – Choix du chef
- Durée : 45 min.
- Donné par : Marie-Chantal
SAMEDI
9h30 – CHOIX DU CHEF
- Durée : 60 min.
- Donné par : Marie-Chantal
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