Horaire session printemps en vigueur dès le 13 mars 2023

Vous pouvez vous inscrire en tout temps, même si la session est déjà commencée

**Cet horaire peut être sujet à modifications  **

Entraînements en ligne totalmc! mensuel

  • Entraînements en ligne lundi, mercredi et vendredi
  • Accès aux entraînements sur FB totalmc. (groupe privé Entraînements en ligne)
  • Vous pouvez vous entraîner en direct ou rediffusion
  • Tous les entraînements sont enregistrés

89$ + tx / 4 mois

Horaire salle d’entraînement totalmc!

Session printemps 2023

LUNDI

8h30 – TRX zen+

*NOUVEAU*

  • Durée : 45 min.
  • Donné par : Marie-Chantal

16h30 – TRX zen+ en boucle

*NOUVEAU*

  • Durée : 1h30
  • Donné par : Marie-Chantal

18h30 – Hors zone

  • Durée : 60 min.
  • Donné par : Éric

 

    MARDI

    8h45 – CIRCUIT

    • Durée : 45 min.
    • Donné par : Marie-Chantal

     

      MERCREDI

      8h30 – TABATA 

      • Durée : 45 min.
      • Donné par : Marie-Chantal

      16h30 – CIRCUIT EN BOUCLE

      • Durée : 1h30
      • Donné par : Marie-Chantal

      18h30 – Hors zone

      • Durée : 60 min.
      • Donné par : Éric

      JEUDI

      12h10 – Choix du chef

      • Durée : 45 min.
      • Donné par : Marie-Chantal

       

        SAMEDI

        9h30 – CHOIX DU CHEF 

        • Durée : 60 min.
        • Donné par : Marie-Chantal

        Actualités de notre page Facebook

        3 jours ago

        totalmc.
        Session de printemps! Un petit boost avant l’été 💪🏻😎 ... Voir plusVoir moins
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        5 jours ago

        totalmc.
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