Horaire hiver

(à partir du 10 janvier)

Vous pouvez vous inscrire en tout temps, même si la session est déjà commencée

**Cet horaire peut être sujet à modifications  **

Entraînements en ligne totalmc!

  • Entraînements en ligne lundi, mercredi et vendredi
  • Accès aux entraînements sur FB totalmc. (groupe privé Entraînements en ligne)
  • Vous pouvez vous entraîner en direct ou rediffusion
  • Tous les entraînements sont enregistrés

24.99$ + tx / mois

Horaire salle d’entraînement totalmc!

Session d’hiver (à partir du 10 janvier)

LUNDI

8h15 – DOUX LUNDI

  • Durée : 45 min.
  • Donné par : Marie-Chantal

16h15 – DOUX LUNDI

  • Durée : 45 min.
  • Donné par : Marie-Chantal

17h15 – TRX

  • Durée : 45 min.
  • Donné par : Marie-Chantal

18h30 – CIRCUIT

  • Durée : 60 min.
  • Donné par : Éric

 

    MARDI

    8h15 – CIRCUIT

    • Durée : 45 min.
    • Donné par : Marie-Chantal

    12h15 – CIRCUIT

    • Durée : 45 min.
    • Donné par : Marie-Chantal

     

      MERCREDI

      8h15 – TABATA 

      • Durée : 45 min.
      • Donné par : Marie-Chantal

      16h15 à 18h15 – Circuit en boucle

      • Durée : Choix de votre durée
      • Donné par : Marie-Chantal

      18h30 – CIRCUIT

      • Durée : 60 min.
      • Donné par : Éric

      SAMEDI

      9h30 – Choix du chef 

      • Durée : 60 min.
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